Daja

A fotka by nebyla😉?

Jojo něco pohledám, děkuji.

Dobre ranko Doron😉,

mám dotaz, kdy pořídíte nové snímky běžců? Jsem si vzpomněla ( což je už u mě zázrak ), že jsem je dlouho nezahlédla🙄. Tak se prosím polepšete😉.

Prosím děláte s rajčat něco? Nebo je stačíte sníst. Ono tento rok taky jich mám hodně a jíst už se nedají, není už na ně chuť. Pokud máte nějaký recept jednoduchý budu ráda a vyzkouším, zatím jen zavařují lečo. 

Bobi tak na moto dlaze už 100 stupňů abych mohla na kolo, že prý stačí 90 stupňů, ale bez kola. No a ta stovka zatím bolí, ale dám to👍. Sama dám okolo 80 stupňů a dotažení do bolesti s cvičitelkou 95 stupňů. Tak, že zatím dobrý. D nes jedu zase do Orové na kontrolu skrzeva zánětu a mám došlapovat na 50 %, ale já už mám berle jen na doplněk k batohu, už běhám bez jen mi můj ještě nedovolí posekat zahradu😉.

No já tvrdím jedno, že až onemocním ( jako, že néééé)  a budu tušit, že by mi třeba ta maruška pomohla od třesavek, nechutenství, zvracení…..atd, tak prostě si ji i sama vypěstuji a sama vyhulím a nebo peču koláčky🤣 určitě vyzkouším. Dělané masti mám stále doma a na něco pomůžou a někdy ne.

Hihi, ono se to jmenuje proti inkontinenci, ale podle mně si tam pejskové i tak cvrnknou, moje zkušenost, ale aspoň nemá člověk vše očuráno. Ti moji když začaly ne značkovat, ale přímo ve stoji čůrat tak to byla známka, že nevěděli. Prý pokud zvedá nohu tak ví, že to dělá, jen jsem to tak nějak slyšela a moji opravdu do toho čuraly a to byly pejskové kteří za mlada byly fakt čistotní a držáci.

Včera jsem ráno jela do polská na týdenní nákup a při zpáteční cestě i já měla setkání třetího druhu a to, že u cesty, přímo u cesty stála dospělá , velká , nádherná liška😉. V tu ránu první myšlenka, že ji někdo zajede páč to je trasa pro tyraky, druhá myšlenka, že ji zajedu já, třetí, že ji zajede ten magor co jede naproti mě, no a poslední čtvrtá byla, že mám to samé jak vy jen já jsem obrněná😉. Jela jsem kolem moc pomalu, vytřeštěné oči a hlasitě troubila, ale liška stála a jen se rozhlížela jako by věděla, že než vstoupí na cestu je třeba se podívat doleva, doprava a ještě jednou doleva.

Doufám, že přešla a je v poho protože tady v Jeseníkách vidím hodně přejetých zvířat a každé dušičky je mi líto.

No já to ani jako píseň neberu spíš, že je to humor. Jinak je to o ničem.

Jééé ty vado tak tohle jsem viděla včera ráno okolo čtvrté nad ránem. Den předtím byly ty dva body vedle sebe, mě něco přitahovalo na těch bodech a večera kouknu na tom samém místě jen body nad sebou a tak hodně byly jasné až mě překvapilo jak byly jasné.

No teď už vím co jsem to viděla👍.

Tak Fiala je lepší než Kukura i když Kukuri mám ráda a Fialu nikoliv😉

Tak buchta měla úspěch a že prý můžu ji dělat. Jen je ještě trochu teplá tak nedrží při sobě, neva, ale dobrá je. Přidala jsem podle oka do máku máslo a suchý jak nebyl.

Ano, moc přehráním a myslím si jak rychle to uspíším. No a ono prd, prd.

Reni určitě nepřestat cvičit, to bych už nohu nerozchodí la. Cítim po noci jak ji mám ztuhlou a necvičit no potěš koště. Je pravda jak jsem netrpělivá a teď mě to omezuje tak jsem prostě moc cvičila to máš každý den 3x denně masáže po masáži cvičení s ohýbáním do bolesti a pak ledování. Mezi tím já cvičím zapínání svalů, no a to ještě docházím 3x týdně na rehabku. Proto je toho moc no a ke všemu jáse nešetřím páč běhám bez berlích. No a proto mi noha říka , že mám zvolnit.

Koláč už se peče a uvidíme jaký bude. Přidala jsem do máku teda to máslo, vyzkouším. 

No já včera jela s Orlové tak po cestě vše nakoupila a že dnes upeču. Jsem zvědavá protože ta moje buchta s drobenky, pudink a ovoce hned po upečení je dost nahoře suchá až tvrdá, ale druhý den je to mňamka.

Tak u doktora, že mám lehký zánět na týden antibiotika a asi se to vytvořilo námahou cvičení, chůze…atd. Jsem mu říkala jak můj mi pomáhá cvičit neboli ohýbat a masíruje 3X denně a říkám mu jestli ví proč? No a doktor, že ne a já na to protože potřebuje posekat zahradu😉. Ptá se mě kdo mě přivezl a já no kdo asi? “ Já” a on se zarazil a že mám štěstí, že je to levá protože při pravé se nesmí pač tam musím používat hodně brzdu a já na to i kdyby to byla pravá tak co nadělám, prostě musím. Jsem mu i předvedla jak chodím tak se jen smál a že jsem magor. Za týden kontrola a ohýbat mám do 90 stupňů, ale že pokud chci kolo musí být 100 stupňů a já zase, že včera jsem jela na rotopedu a že už jsem kroužila jak na kole jen je to moc prozatím náročné, ale jde to.

Je👍já ho konce dělám s ovocem a pudink

Tak tenhle koláč upeču, vypadá super a není ani náročný.

Že jo? Ty vado já spadnou s žebříku tak fakt letím.

Raduš blbla i při stehách, ale je pravda, že tady byly mladí a s manželem vše dělali až odjeli tak to jsem musela nastoupit já a už to jelo. S kolenem mě tahaly na chodbu hned druhý den😉tak jak kdyby to byla kyčel, cvičit hned taky. Říka se, že Tepka kolena je náročnější než kyčel, je to větší zásah.

Hmmm tak nepoučili, nepamatují a to bez legrace, jen vím, že si nemám klekat na to koleno a zátěž ( což jsem vyčetla s papíru ) má být 25 stupňů. Mého ortopéda nic nezajímalo jen na kolik koleno ohnu a vyhrožoval, že pokud neohnu do 3 měsíců na 90 stupňů jdu pod narkózu a oni mi nohu ohnou a něco zase dál s ní se bude dělat.

No být tou sestřenkou tak ano aspoň ten rentgen. Ono fakt se může něco zanedbat a tenhle pád nebyla legrace.

Jojo Raduš Bobi má pravdu ve všem opravdu klid nedodržují to snad jen v nemocnici  a fakt ani to kafe nedoneseš k PC😉. 

Ono je to asi tím, že se sešlo vice věcí dohromady jako cizí těleso, hodně pohybu se zátěží….atd. No se přiznám, že jsem i před 10 dny dokonce dosekávala trávu páč soused s traktůrkem posekal, ale všude se nedostane tak já druhý den hybaj ze sekačkou a dosekala jsem to. Můj už je ze mně na nervy a jen se tváří se vztyčeným obočím co zase vymýšlím, ale sám uznává, že se hýbat v našem případě já musím. Ono to koleno opravdu nebolí vůbec, kdyby bolelo víc ulevují a odpočívám.

V pondělí teda jedu do Orlové i tak za doktorem protože mi došly předepsané rehabky, tak mu to koleno předvedu i doktor ví, že jsem šálené děvče🙃 si vem, že budu řídit dvě hodiny a to nemám automat a to jsem sedla za volant po 14 dnech od operace, ono na vesnici to jinak nejde.